День второй - полёт нормальный.

[sonyava]

Конечно же, в 6 утра никто вставать не захотел, но через минут 40 удалось отлепить тело от кровати. Заниматься упражнениями тело тоже категорически отказывалось.
Всё болело, ныло и вообще, а ещё и погода не очень, а ещё организм пытался намекнуть, что после занятия отлично будет поспать ещё пару часиков. При виде коврика для йоги котики побежали со всех ног к нему. Больше всех переживал большой мрачный Масечка, он даже лег спать на часть коврика пока я занималась.
Что я точно вижу - так это негибкое тело, закостенение мышц и суставов, пятая точки болит, там нашлись мышцы, которое давно не использовались (:
Появилось больше энергии, которую не хочется расходовать впустую, но на что её направить я пока тоже не понимаю. Понимание своих целей, похоже, самое сложное во всей этой истории...
Думаю, что надо что-то делать с раскладами. С каждым разом видно всё четче, а как и куда это направить я пока не понимаю...
Вот такие странные дела.

@темы: каждодневное, дневник, как он есть, делание себя, упражнения

Comments

[Гость]

Не отставать полезно работу и доставлять в толпу!

Посетите также мою страничку

www.kino-ussr.ru/user/MelvaBarrios7/ открытие личного счета в иностранном банке

33490-+